반응형 학습법2 🤓머리가 나쁜 게 아니라 원래 잘 잊어버려~ 극복방법은? 한 번 들은 내용을 잊지 않고 계속 기억하면 얼마나 좋을까요? 수업 시간에 배웠던 그 많은 과목의 개념들을 다 이해하고 역사적 흐름도 한 번에 술술 외울 수 있고 기억해야 할 전화번호나 주소, 중요한 날짜와 잊지 말아야 할 장소들도 다 기억하고 있다면 정말 편할 것 같습니다. 하지만 우리는 왜 자꾸 잊어버릴까요? 에빙하우스의 망각 곡선(forgetting curve) 에빙하우스는 1879년부터 6년간, 우리의 기억이 얼마나 오래 지속되는지, 망각을 일으키는 요인은 무엇인지에 대해 연구를 했습니다. 에빙하우스의 망각곡선은 우리가 정보를 학습하고 기억하는 방식을 설명하는 여러 심리학 이론 중 하나입니다. 에빙하우스는 자신에게 단순한 기계적 암기 학습을 실시한 후 시간의 경과에 따라 순서대로 얼마나 기억하는가.. 2024. 3. 2. 자녀의 기억력을 높이는 아주 쉬운 방법 한 반에 있는 20~30명의 아이들은 같은 수업을 듣고도 이해하는 내용이 다릅니다. 그것이 어린이들이든, 어른들이든 이해하고 기억하는 정도는 모두 다릅니다. 왜 그럴까요? 이것은 뇌가 가진 독특한 특성 때문인데요, 이러한 뇌의 특성을 알아둔다면 학습 효과도 높이고 업무의 효율도 높일 수 있답니다! 뇌는 특별한 것에 집중한다 대뇌피질에는 늘 방대한 양의 정보가 들어옵니다. 하지만 우리의 뇌는 그 모든 것을 기억하지는 않습니다. 대뇌피질 신경세포는 그 정보들 중 취사선택을 통해 중요하고 강한 자극, 즉 특이한 것에 뚜렷한 반응을 보이고 그렇지 않은 약한 자극에 대해서는 반응을 보이지 않습니다. 약육강식처럼 강하고 자극적인 정보만 경쟁에서 살아남게 되는데, 이것을 심리학에서는 '선택적 주의'라고 일컫습니다. .. 2024. 1. 10. 이전 1 다음 반응형
