google-site-verification=HwwaSUn6uV_Pe007FxmedYF86PcDU-es '쓸모있는 이야기' 카테고리의 글 목록 (4 Page)
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쓸모있는 이야기142

💊피임약에 대한 오해와 진실[2탄] 피임은 예민한 부분이기도 하고 여성들에게는 중요한 부분이기도 합니다. 그래도 예전에 비해서는 이 주제가 많이 공론화되었다지만 그래도 접근이 조심스러운 부분이 있는 것도 사실입니다. 피임과 피임약에 대한 잘못된 상식과 오해들을 지난 시간에 이어 살펴보도록 하겠습니다. 성관계 후 피임약 복용량을 늘리면 피임효과가 더 높다? 피임을 따로 하지 않은 상태에서 성관계를 한 후 피임약을 4~5일 먹게 되면 피임이 될 거라고 생각하는 사람들도 있습니다. 이것은 과거에 응급 피임약(사후 피임약)이 없던 때에 사용하던 방법인데 메쓰거움과 구토 증상이 있어 현재에는 거의 사용하지 않는 방법입니다. 임신을 원하지 않는다면 성관계 후 72시간 내에 전문의를 찾아가 약을 처방 받는 것이 가장 안전한 피임 방법입니다. 사후 피임.. 2024. 4. 10.
💊피임약에 대한 오해와 진실[1탄] 피임의 한 가지 수단으로써 많은 여성들이 선택하는 것이 바로 피임약! 예민하고 걱정스러울 수 있는 부분인 만큼 여러 가지 루머도 많고 오해도 많은 것이 사실입니다. 마치 사실이 아닌 이야기들이 진실인 것처럼 퍼져 있어서 피임약에 대한 불필요한 공포와 염려가 있기도 하며 무분별한 사용이 문제되기도 합니다. 오늘은 피임약과 피임에 대한 정확한 정보를 알아보고 필요에 따라 자신에게 맞는 선택을 하길 바랍니다. 피임약을 자주 먹으면 유방암에 잘 걸린다? 피임약에 대한 무서운 소문 중 하나가 바로 피임약 복용으로 인해 유방암 발병률이 높아진다는 것인데, 실제로는 어떨까요? 피임약을 장기 복용했다고 해서 유방암이 생기는 것은 아닙니다. 가임기이기도 한 35~46세의 여성들을 대상으로 관찰한 결과, 피임약 복용과 유.. 2024. 4. 8.
🥤다이어트 탄산음료, 심장 질환 위험성 높여! 다이어트 탄산음료나 설탕이 아닌 다른 인공감미료를 넣은 음료를 마시는 것이 불규칙한 심장 박동 즉, 심방세동을 일으킬 위험성을 높여 심장 마비와 뇌졸중의 위험도 증가한다는 연구 결과가 중국 뇌졸중 학회에 발표되었습니다. 중국 상하이오퉁대 의대 연구팀은 설탕을 함유된 음료와 순수한 과일 주스 뿐 아니라 이러한 음료들이 심방세동에 영향을 준다고 보고 있습니다. 심방세동은 부정맥 질환의 하나로, 심장이 불규칙하게 뛰는 것이 특징인데 환자 상당수가 가쁜 숨과 가슴 통증, 피로감 등을 겪는 것으로 알려져 있습니다. 뇌졸중과 심각한 심장 관련 문제들을 일으킬 수 있는 위험성을 가진 불규칙한 심장박동입니다. 연구 결과 주당 2리터 이상의 인공가당 음료를 마신 성인은 심방세동 위험이 20% 더 높은 것으로 드러났습니다.. 2024. 4. 7.
😚키 작을수록 장수한다! 앗싸!! 키가 작은 사람은 높은 선반 위에 있는 물건을 꺼내는 데 어려움을 겪기도 하지만, 이제 키 큰 사람들이 부러워할 소식이 있습니다. 바로.... 키 작은 사람이 오래 산다는 것입니다! 미시건 대학의 Robin은 과거 키가 작은 것이 대체로 영양 부족의 결과이며 사람들의 신체가 제대로 발달하지 못하고 질병에 저항하는 능력이 부족하다는 것을 의미한다고 했습니다. 그래서 과거에는 키가 작을수록 수명이 짧았습니다. 그러나 이제는 그 반대가 될 가능성이 크다고 합니다. 그리고 그것에 대한 다양한 근거들이 나오고 있습니다. 키와 사망률의 연관성에 대한 근거들 1. 2012년, 1866년~1915년 사이에 태어난 이탈리아 남성의 사망률을 조사했는데 키가 161cm이하인 사람들이 그 보다 큰 사람들에 비해 더 오래 산다.. 2024. 4. 6.
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