google-site-verification=HwwaSUn6uV_Pe007FxmedYF86PcDU-es 마시멜로~미워하지마🥹(지방0, 콜레스테롤0)
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쓸모있는 이야기/알쓸 음식이야기

마시멜로~미워하지마🥹(지방0, 콜레스테롤0)

by $100만 건강미녀 2024. 2. 23.
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사실 전 어릴 적 초코파이덕후였습니다. 군인들 심정을 전 이해할 수 있었거든요 ㅎ

하지만

초코파이 속 마시멜로

초코파이의 마시멜로는 지구 한 바퀴 반을 돌아야 빠진다😨😱

는 출처를 알 수 없는 진실같은 거짓된 괴담으로 인해 늘 입안에서 사르르 녹는 마시멜로를 먹으며 '나 똥돼지 되면 어쩌지...?"하며 진심으로 나의 미래를 걱정하며... 그러면서 다음 초코파이봉지를 까곤 했습니다..

 

B u t !

😂마시멜로는 동네 한 바퀴만 돌면 빠지는

20kcal밖에 안된다는 사실!!

 

 

마시멜로우 재료

 

달걀흰자, 설탕이나 물엿, 젤라틴, 물, 식용색소 ~~~~ 끝!!

 

 

마시멜로우 칼로리

 

20 kcal! 

 

 

마시멜로 영양성분

 

당류, 단백질 ~~~~~끝!! 

 

지방도 0, 콜레스테롤도 0이라는 사실을 기억해 주세요! 

실제로 마시멜로는 사탕 한 알 정도의 칼로리라고 합니다. 초코파이 한 개가 171kcal이고 그 중 20kcal 정도가 마시멜로이니, 초코파이가 살찐다는 건 초코빵 때문이라고 해야 맞지 않을까요?^^

 

아마도 부드럽고 폭식한 식감과 이에 붙는 끈적이는 식감과 마시멜로의 대표적인 색상인 뽀오얀 흰살이 지방 덩어리를 연상시켜 만들어진 괴담이 아닌가 합니다. 

 

마시멜로 먹고 살이 찐다면, 그건 많이 먹어서일 겁니다! ㅎㅎ

마시멜로 뿐만 아니라 무엇이든 많이 먹으면 살찌지 않겠습니까? 

 

 

이제 마시멜로를 무서워 마시고 맛있고 즐겁게 먹으면서, 세로토닌(행복 호르몬) 뿜뿜해 보아요^^ 

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